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藤椒鸡胸肉的做法,藤椒鸡胸肉怎么做,藤椒鸡胸肉的做法,藤椒鸡胸肉怎么腌制,藤椒鸡胸肉热量,藤椒鸡胸肉图片

来源:好招商食品网 美食制作 不做妖精好多年  |  2023-02-05
主料:
藤椒80克鸡胸肉1块食用油2汤匙

辅料:
卤肉料适量酒菠萝适量食盐2克清水适量调料泡椒1个干辣椒小许小许香菜小许蒸鱼豉油5克白糖小许味精小许食盐小许

藤椒鸡胸肉的做法步骤

1.鸡胸肉冷水下锅,放葱姜等。

2.放食盐。

3.放酒菠萝,盖盖子,中火煮25分钟

4.洗净的葱和香菜干辣椒改刀。

5.泡椒取个红色的切碎。

6.所有食材放一起。

7.放蒸鱼豉油。

8.放味精。

9.放食盐。

10.放白糖。

11.拌匀,等颗粒溶化。

12.煮好的鸡胸肉。

13.冷水洗净浮末。

14.撕成块,摆盘。

15.取藤椒。

16.热锅冷油,油热放入藤椒炸出香味,干净关火。

17.料汁浇在鸡肉上。

18.再淋上一汤匙藤椒油,放上藤椒即可。

19.成品。

小窍门&温馨提示

如果用油泼藤椒,油太多了。看个人喜欢,喜欢大油水的人,可以浇上料汁后放藤椒,烧热油,泼在藤椒上,这样的做法油要好多哦。


TAGS:凉菜 家常菜 午餐 晚餐 藤椒
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